اين مطالب(نكات) رو من چند ماه پيش در كتاب" آداب معاشرت براي همه" نوشته ي شهين دخت بهزادي خوندم،و الان در يكي از پايگاههاي خبري ديدم!!!

ولي حتي نامي هم از اون كتاب جالب نبرده.....

آداب دعوت و میهمانی

با لبخند زندگی کنید،سلام کنید، تعارف کنید، پذیرایی کنید. بسیاری از مردم به این علت چهره ای غمگین دارند که فکر می کنند باید خوشبخت تر از آنچه هستند باشند.

 از چگونگی صحبت شماست که دیگران پی به دانش شما می برند. سعی کنید، حتی اگر عادت کرده اید از بکار بردن کلمات عامیانه مثل(همساده) به جای همسایه،(بالاکن)به جای بالکن یا (گشنه)به جای گرسنه و…خودداری کنید و این عادت را از بین ببرید.
مردجوان هیچ گاه اول دستش را برای دست دادن به مردمسن تر جلو نمی برد. این مرد مسن است که باید دستش را پیش آورد وبه جوان اجازه دهد که دست او را بفشارد. این مورد درباره دو خانم جوان ومسن نیز صادق است.

بدنیست به این قصه اسکاتلندی هم توجه کنید:
 اسکاتلندی ها به قدری خسیس هستند که وقتی با شما دست می دهند ودست خود را عقب می کشند انگشت های خود را می شمارند که مبادا از آنها کم شده باشند!
 مدتی هست که پلاک منزل شما افتاده یا اسم شما روی در خانه تان دیده نمی شود. به میهمانتان کمک کنید وهمین امروز این اشکال را برطرف سازید.

کدورت را با افراد، به خصوص در جمع ظاهر نکنید. بهتر است این مسئله بین خودتان باقی بماند. البته اگر قادر نیستید آن را از دلتان بیرون کنید. در گردهمایی ها،میهمانان یا سایرین را وادار نکنید که فقط به حرف های شما یا به نوار موسیقی که موردعلاقه شماست گوش دهند. چند نفری از آنان شاید مایل باشند گفت وگو کنند یا حتی برای هم شوخی تعریف کنند.

نگذارید در میهمانی هایی که ترتیب داده اید،پس از صرف غذا، ظروف به جای شما حرف بزنند وسروصدا کنند. ظرف ها را بی سر وصدا از اتاق غذا خوری خارج کنید.

در میهمانی ها ،هیچ خانمی را برای معرفی نزد شوهرتان نبریدبلکه شوهرتان را نزد اوبیاورید.مگر این که شوهرتان در مقام بسیار بالایی باشد یا سن بسیار زیادی داشته باشد.

اگر شب را در خانه دوست یا قومی به سر می برید، در همان ساعتی بخوابید که آنها به طور معمول می خوابندوصبح همان ساعتی بیدار شوید که آنها بیدار می شوند. روند زندگی شان را با حضور خودبرهم نزنید. به دست آوردن دوستی بسی آسان ونگهداری اوبسی مشکل است.
 قوانین هر خانه وهر محل محترم است.طوری رفتار کنید که میزبان شما رفتار می کند. اگر بدون کفش وارد خانه می شود، اگر تلویزیون نگاه نمی کند، اگر روی مبل یا زمین می نشیند، شما هم همان کار را بکنید.

درمیان جمع،همسرتان را «عشق من» صدا نکنید (حتی اگر عشق شماست و او را خیلی دوست دارید) شاید گفتن عبارت فوق دیگران را به این فکر وادارد که آن قدرها هم که می گویید و تظاهر می کنید عاشق همسرتان نیستید.

ازدواج هنر دونفره ای است که یک زوج باید آن چنان خوشبخت زندگی کنند که اگر به تنهایی زندگی می کردند، همان اندازه خوشبخت می بودند.
 برای جشن تولد دوستی دعوت دارید؟ اگر می بینید که او به روزهای پیری اش نزدیک شده،فقط تولدش را تبریک بگوییدواسمی از تعداد سال های عمرش به زبان نیاورید ولی می توانید دردل، با کمک سر انگشتان تان سن اورا تخمین بزنید .

پیری عالی ترین دوره عمریک انسان است ولی افسوس که خیلی بد تمام می شود. لباس سیاه عزاداری باید کاملا پوشیده باشد. این موضوع را حتی کسانی که به دیدن صاحب عزا می روند باید رعایت کنند. در جهان از همه زیباتر آسمان پر ستاره و وجدان راحت است.

از میهمانان خود با ربدوشامبر یا کفش راحتی پذیرایی نکنید. اگر خانمی با شوهرش به دیدنتان آمده است فقط در صورت بیماری، آنها را در اتاق خوابتان بپذیرید یا با ربدوشامبر پذیرای آنها باشید.

سلام سلام

تولد OTEB مبارك.حالا ديگه وبلاگم يك ساله شد......

سلام

من بر گشتم،اما كلي متفاوت!!!نميدونم شما هم اين تفاوت رو حس مي كنيد يا نه؟

حسش با چشم دله......

از همه دوستاني كه پيام تبريك فرستادن ممنونم،انشاللا دامادي و عروسيه خودشون

واسه همه جووناي(جوان) خوب ايراني آرزوي خوشبختي مي كنم

سلام

راستش چند روزی سرم شلوغه!!!!

پیشاپیش از اینکه نمیتونم منظم آپ کنم عذر میخوام

حالا شما منتظر اخبار و تحولات جدید باشید

واسه معرفی سایت ممنونتم

 شما هم دوست داشتین یکی بود که همش انرژی مثبت بهتون می داد؟

حسودیتون نشه ها؛ولی من اونو دارم

تمرین کن تا از درون شاد باشی . اجازه نده دیگران برای شاد کردن تو تصمیم بگیرند. خودت رئیس کارخانه شادی سازی باش.

وقتی تصمیم به انجام کاری می گیری،از خود نپرس : من چه می خواهم؟ بلکه بپرس: چه کاری به نفع همه ماست؟ اگر به فکر منافع دیگران باشی، دیگران در کنارت کار خواهند کرد و کمکت خواهند کرد تا موفق شوی.

برای موفقیت درهر کار، باید ابتدا تصویر واضحی از نقشه کار داشته باشی.آن گاه ،همان طور که در باد شدید، نخ بادبادک رامحکم نگه میداری،باید هدفت رو هم به همون محکمی نگه داری.

منبع

سلام

گفتن که بگم از تبلیغات پایین صفحه هم دیدن کنید..

خدا خیرتون بده..

واسه همه اونایی که امروز کنکور تجربی دادن آرزوی موفقیت میکنم

یادش بخیر ۵ سال پیش کنکور دادیما........

گاهي وقتا آدما در عرض چند ثانيه دل كسايي رو كه دوستش دارن ميشكنن

منو بابت اون ثانيه ها ببخش . . .

 

 

 

gahi vaghta adama dar arze chand sanie dele kasi ro ke doseshoon daran mishkanan

mano babate oon sanie ha bebakhsh . . .

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

راديات قلب من از عشق تو آمد به جوش

گر نداري باورم ، بنگر به حال آمپرم !

 

 

radiate ghalbe man az eshghe to amad be joosh

gar nadari bavaram , bengar be hale amperam !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

عزيز تر از آني كه بگوييم دوستت دارم

محبوب تر از آني كه بگويم مي خواهمت

نمي گويم مال من باش فقط گاهي به فكر من باش !

 

 

aziz tar az ani ke begooyam doostat daram

mahboob tar az ani ke begooyam mikhahamat

nemigooyam male man bash , faghat gahi be fekre man bash . . .

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

رفاقت ماجراست و جدايي يك قانون

پس به اين ماجرا دل نبند چون قانون هميشه اجرا ميشه !

 

 

refaghat majarast va jodaee yek ghanoon

pas be in majara del naband , chon ghabon hamishe ejra mishe !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

قلب من با قلب تو خورده گره

نكنه ناز كني باز كني اين دو گره

دو كلام حرف حساب باهات دارم

مي خوام بگم با معرفت دوستت دارم

 

 

ghalbe man ba ghalbe to khorde gereh

nakone naz koni baz koni in 2 gereh !

2 kalam harfe hesab bahat daram

mikham begam ba marefat dooset daram

 

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

اگر انسان ها بدانند كه فرصت با هم بودنشان چقدر محدود است محبتشان نامحدود مي شد . . .

 

 

agar ensan ha bedanand ke forsate ba ham boodaneshan cheghadr mahdood ast , mohabateshan na mahdood mishod !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

خداوند روز اول خورشيد را آفريد

روز دوم دريا ، روز سوم آسمان

روز چهارم درختان ، روز پنجم حيوانات را

و روز ششم فكر كرد كه چه چيز كم است آنگاه روز هفتم تو را براي من آفريد

 

 

khodavand rooze aval khorshid ra afarid

rooze dovom darya , rooze sevom asemoon

rooze chaharom derakhtan

rooze panjom heyvanat

rooze sheshom fekr kard ke che chiz kam ast, angah rooze haftom tora baraye man afarid !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

گل اگر خار نداشت

دل اگر بي غم بود

اگر از بهر پرستو قفسي تنگ نبود

زندگي عشق اسارت قهر آشتي همه بي معنا بود . . .

 

 

gol agar khar nadasht

del agar bi gham bood

agar az bahre parastoo ghafasi tang nabood

zendegi , eshgh , esarat , ghahr , ashti , hame bi ma'na bood . . .

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

قشنگترين لحظه هامو با سخت ترين دقايقت عوض مي كنم تا بدوني چقدر دوستت دارم

 

 

ghashang tarin lahze hamo ba sakht tarin daghayeghet avaz mikonam ta bedooni vheghadr doostet daram

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

كاش مي شد توي روزگارت

توي بهار موندگارت

ميون اين همه يارت

من باشم دار و ندارت !

 

 

 

kash mishod too roozegaret , roo bahare moondegaret , miyoone in hame yaret , man besham daro nadaret !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

ويكتور هوگو ميگه : هركز به كسي كه دوستش داري نگو دوستت دارم

.

.

.

.

ويكتور هوگو غلط كرد .

.

.

دوست دارم

دوست دارم

دوست دارم !

 

 

viktor hogo mige : hargez be kasi ke doostesh dari nagoo doostetr daram

.

.

.

.

viktor hogo ghalat kard

.

.

dooset daram

dooset daram

dooset daram !

 

اس ام اس عاشقانه ، اس ام اس زیبا ، اس ام اس قشنگ ، اس.ام.اس عشق ، اس ام اس دوست داشتن ، اس ام اس جدید ، اس ام اس 87 ، اس ام اس 1387 ، اس ام اس سال 1387 ، اس ام اس فروردین ، اس ام اس غم ، اس ام اس تنهایی ، اس ام اس دوستی ، اس ام اس خیلی جدید ، اس ام اس روز ، اس ام اس امروز ، اس ام اس 2008 ، پیامک عاشقانه ، پیامک جدید mosi-sms

sms agheghane jadid , sms عاشقانه, sms عشقولانه, sms tabrike asheghane

 

 

 

 

دیوانه را محبت آرام میکنه، ما را محبت شما دیوانه میکنه

 

 

divane ra mohabbat aram mikone , maro mohabbate shoam divoone mikone

 

 

سلام 

همون طور که قول دادم اس ام اس ها رو انگلبسی هم می نویسم . اگه طرف دار داره بگید تا از این به بعد به ۲ مدل بنویسم

اگه یه دوربین عکاسی مناسب با فیلم مناسب و حساس،زمان کافی و يه جاي تاريك با آسمون صاف داشته باشيم!!ميشه همچين عكسي گرفت....

In the Night: Waiting - 2001

Astronomers wait for the night sky to clear over Fort McKavett State Historical Park in Texas.  With shutter open, the color print film squeezes faint light from darkness into saturation.  The lights of San Angelo glow green on faraway clouds.  Darker clouds encroach on the turning stars, framed by trees and ruined wall.  Flashlights and computer screens glow red as the astronomers wait for clearing sky that does not come.  Hernan Contreras and Buddy Garza called us to this night.  Jeff Rowe revealed the play of film, night sky, and time.  We wait together.منبع

 

 

به سفارش آقای جمال علینقیان

سبزِ سبزم ریشه دارم...

 

همینطور که همه دوستان میدونند از ۱۶تا۲۲ خردادماه هفته محیط زیسته که قراره وبلاگستان فارسی را سبز کنیم البته به کمک شما دوستان و خواننده عزیز.از کسایی دوستان که به این وبلاگ سر میزنند خواهش میکنم که به سایت موج سبز رفته و لوگوی طراحی شده را توی وبلاگشون قرار بدن و با معرفی این طرح به دوستانشون و نوشتن یک مطلب زیست محیطی در وبلاگشون متناسب با مخاطبین  در این طرح شرکت کنند.

این طرح به پیشنهاد سپهر سلیمی عزیز و با طراحی وبسایت توسط آقای مهدی اشراقی انجام شده که از هردو این عزیزان تشکر میکنم بهشون خسته نباشید میگم.

 

می دونین اینا چین؟

آخره ترمه دیگه....

سلام به همه دوستان عزیزم

 تقديم به همه دوستان عزيزم،خصوصا بعضي از گل ترترينشون!همگی هفته خوبی رو آغاز کرده باشید...

 

خوشبختی میان خانه ی شماست، بیهوده آن را در میان باغ دیگران می جویید.  مارک اورل

 

 

اگر از انسان آرزو و خواب گرفته شود ، بیچاره ترین موجود روی زمین است.  کانت

سلام

۲ تا بخش جدید راه اندازی شده،خبر دارین؟

سمت چپ و پایین صفحه،آهان.عضویت در خبرنامه و نظرسنجی.

منتظرمممممممممممممممممممممم

 

تا به حال شده است براي اين كه احساس آرامش بيشتري كنيد خودتان را بين ملحفه هاي سبزرنگ بپيچانيد تا به خواب رويد؟

آيا برايتان پيش آمده هنگام انجام يك مصاحبه شغلي لباسي به رنگ قرمز بپوشيد و آن را عامل موفقيت خود بدانيد؟

آيا رنگهايي كه در لباس و دكوراسيون خانه شما به كار رفته اند مي توانند رفتار و سطح انرژي يا زندگي شما را بهبود بخشند؟ مي توانيد امتحان كنيد.

سبز ليمويي:

پوشيدن لباسي به اين رنگ يا استفاده از آن در تزيين و دکوراسيون منزل مي تواند توانايي منطقي و پيگير بودن شما را بيفزايد.

سبز ليمويي به شما اين امکان را مي دهد که بفهميد براي پيشرفت بيشتر خود به چه چيزي نياز داريد.

سبز:

لباس يا دکوراسيون سبزرنگ کمک مي کند احساس نزديکي بيشتري با طبيعت داشته باشيد و نيز باعث مي شود به

ادامه مطلب...

سلام

چند روزی نیستم که واسطون مطلب بذارم.برای ارائه مقاله یه سفر کوچیک دارم وقتی برگشتم حتما از خاطرات سفر واسطون می نویسم.

پس تا بعد.....(فعلا اینو داشته باشین)

سلام

شرمنده ولی برای خوندن مطالب جدید باید تا شب صبر کنید

سلام

تا من مطلب جدید اضافه میکنم شما مطالب قبل رو مرور کنید لطفا.....

سلام

یادتونه گفتم یه بخش جدید قراره به وبلاگ اضافه کنم؟

خانم یا آقای "میم" اسم حیاط خلوت رو پیشنهاد کردن.پس تا اطلاع ثانوی همین اسم انتخاب میشه

سلام،

سلامی برای آغاز حرف دلهایی، بزرگ.

آری،بزرگ.

 یافتن یک شاخ گل،امید زیستن را در کویر تنهایی دوصد چندان میکند.

زیرا،این نوید را می دهد که هنوز زندگی هست،امید هست،

پس باید زیست!

 

با شروع سال  جدید تصمیم دارم تا یه بخش جدید به وبلاگ اضافه کنم.اسمش رو هم بذارم "؟؟؟" که توی این بخش حرف های خودمونی بزنیم.همونی که بهش میگن حرف دل یا احساس درونی و امثالهم.لطفا در نام گذاری این بخش منو راهنمایی کنید و در مورد این موضوع نظر بدید.

ممنون میشم.

 

 

 

 

 "ریش سفید داراترین به اندیشه است نه به دارایی و اندوخته " . ارد بزرگ

" چراغ مایه دفع تاریکی است ، بدی جوهر تاریکی در زندگی آدمی است ، که از آن دوری باید جست " . فردوسی خردمند

" آنکه تخم بدی را می فشاند ، بدون شک همۀ محصول آن را درو می کند " . دموستن

" آنچه در انسان بزرگ است این است که او پل است نه غایت " . فردریش نیچه

" طول کشیدن معالجه را دو سبب خواهد بود : نادانی پزشک ، یا نافرمانی بیمار " . زکریای رازی

" کین خواهی از خاندان یک بدکار ، تنها نشان ترس است ، نه نیروی انسانهای فرهمند " . ارد بزرگ

" دو گوش داريم و فقط يك زبان، براي اينكه بيشتر بشنويم و كمتر بگوييم " . ديوژن

" گذشت زمان آدمي را پير نمي سازد، بلكه ترك آرمانها و كمال مطلوبهاست كه ما را فرتوت و افتاده مي كند " . دوگلاس مك آرتور

" خوشبختی مانند پروانه ای است ، اگر او را دنبال کنید از شما فرار می کند ولی اگر آرام بنشینید روی سر شما خواهد نشست " . داوید هیوم

" آن كه بر فراز بلندترين كوه رفته باشد ؛ خنده مي زند بر همهء نمايش هاي غمناك و جدي بودن هاي غمناك " . فردریش نیچه


منبع

دوستان گرامی

شما می توانید مطالب خود را به  OTEB ارسال نمائید تا به نام خود شما در وبلاگ درج گردد.

با تشکر-مدیر OTEB

رييس مركز تحقيقات سلولي و مولكولي دانشگاه علوم پزشكي ايران گفت استرس در كنار شيوه‌هاي زندگي جديد از جمله عوامل محيطي مهمي است كه احتمال ابتلا به آلزايمر را افزايش مي‌دهد.

  دكتر “محمدتقي جغتايي” در آستانه برگزاري همايش زيستي آلزايمر در گفت‌وگو با خبرنگاران گفت كم‌تحركي و تغذيه نامناسب يكي ديگر از ويژگي‌هاي شيوه‌هاي زندگي امروزي است كه جزو عوامل محيطي زمينه ساز آلزايمر به به شمار مي‌روند.

وي با بيان اينكه هم‌اكنون درمان قطعي آلزايمر ميسر نيست و پيشگيري در آن بسيار اهميت دارد افزود كاهش استرس و سعي براي داشتن يك زندگي آرام، فعاليت‌هاي بدني و ذهني همراه با تغذيه سالم اصول مهم پيشگيري از ابتلا به آلزايمر است.

رئيس همايش مباني زيستي آلزايمر گفت زمينه ژنتيكي نيز در ابتلا به آلزايمر موثر است ولي با اصلاح سبك زندگي و نوع تغذيه مي‌توان مانع از بروز اين بيماري شد.

اين متخصص علوم اعصاب با بيان اينكه ورزش فاكتورهاي رشد مغز را افزايش مي‌دهد گفت ورزش منجر به كاهش استرس و افزايش شادابي فرد مي‌شود كه اين عوامل در نهايت با تقويت سلول‌هاي مغز در كاهش ابتلا به آلزايمر موثرند.

دكتر جغتايي با اشاره به اينكه آلزايمر بيماري است كه با سن مرتبط است گفت با افزايش جمعيت و افزايش شمار سالمندان بر ميزان مبتلايان به آلزايمر هم افزوده مي‌شود.

دكتر “هما رسولي” دبير علمي همايش زيستي آلزايمر نيز در خصوص عوامل خطرزا و عوامل مستعدكننده ابتلا به آلزايمر گفت سابقه وارد آمدن ضربه به سر، ديابت، كم‌كاري تيروييد، فشار خون و كلسترول بالا و در معرض قرار گرفتن فلزاتي مثل آلومينيوم و روي از عواملي هستند كه احتمال ابتلا به آلزايمر را افزايش مي‌دهند.

وي گفت بطور كلي ‪ ۱۵‬درصد افراد بالاي ‪ ۶۵‬سال و نيمي از جمعيت بالاي ‪۸۵‬ سال مبتلا به آلزايمر مي‌شوند.

اين متخصص بيماري‌هاي پيشرونده مغزي گفت يكي ديگر از عوامل موثر در ابتلا به آلزايمر آلودگي‌هاي محيطي و از جمله آلودگي هوا و همچنين آلودگي آب است.

دكتر رسولي افزود سلول‌هاي مغزي نسبت به كمبود اكسيژن بسيار حساس هستند و آلودگي هوا باعث مي‌شود اكسيژن كمتري به مغز برسد و در نتيجه اين كمبود اكسيژن سلول‌هاي مغزي تخريب مي‌شوند.

وي در خصوص برگزاري همايش آلزايمر گفت اين همايش با تاكيد بر مباني زيستي آلزايمر توسط مركز تحقيقات سلولي و مولكولي دانشگاه علوم پزشكي ايران دوم اسفند ماه امسال برگزار مي‌شود.

اين همايش با همكاري انجمن آلزايمر ايران و گروه نورولوژي بيمارستان رسول اكرم به صورت يك روزه برگزار مي‌شود.

دكتر رسولي هدف از برگزاري اين همايش را ارتقاي سطح علمي و آشنايي محققان، پزشكان و دانشجويان با آخرين اطلاعات پايه‌اي و تبادل نظر پيرامون ديدگاه‌هاي تحقيقي در زمينه آلزايمر عنوان كرد.

وي در خصوص محورهاي مورد بررسي در اين همايش گفت، مباني سلولي و مولكولي، راه‌هاي عصبي درگير، فيزيوپاتولوژي و معيارهاي تشخيصي و تشخيص افتراقي از جمله موضوهات مهم مورد بررسي در اين همايش است.

علاقه‌مندان تا بيستم بهمن ماه مي‌توانند براي شركت در اين همايش ثبت نام نمايند.

دكتر رسولي با بيان اينكه شركت در اين همايش از چهار امتياز بازآموزي برخوردار است افزود به متخصصان داخلي، پاتولوژيست‌ها، داخلي مغز و اعصاب، روانپزشكان، بيهوشي، راديولوژيست‌ها، پزشكان عمومي و پرستاران گواهي شركت و امتياز بازآموزي اعطاء خواهد شد.

منبع

در مورد گرايش به معنويت، اين روزها دو خبر متناقض شنيده مي شود، يكي بحران معنويت است و يكي گسترش معنويت. از طرفي مي شنويم كه معنويت و خداپرستي در جهان و به خصوص در غرب دچار بحران شده، آمار دين گريزي و ماده گرايي فزوني يافته و از طرفي هم گفته مي شود كه معنويت در جهان در حال گسترش است.

واقعيت آن است كه آنچه دچار بحران شده، معنويت ديني مسيحي است و آنچه در حال گسترش است معنويت اسلامي و معنويت غير ديني و سكولار است. هم اسلام به شدت در اروپا و آمريكا در حال گسترش است و هم معنويت غيرديني بشر ساخته و جايگزين.

بنابراين به طور كلي اين حرف كه معنويت در حال گسترش است حرف درستي است. سر آن هم فطري بودن گرايش به معنويت در انسان است. آدمي در طول تاريخ خود هرگز بدون نوعي معنويت زيست نكرده است و بايد اعتراف كنيم كه اين نياز اساسي در جهان امروز و ساختار فرهنگي و اقتصادي موجود بيشتر احساس مي شود. انسان ها دريافته اند كه به شدت به آرامش نياز دارند و در نبود معنويت، زندگي، سلامت و آرامش آنها به مخاطره خواهد افتاد و فهميده اند كه بهترين عامل تامين آرامش در دنياي صنعتي امروز گرايش به معنويت است.

بقیه در ادامه مطلب...

ادامه مطلب...

ماله پایتخت کشور مالدیو  Malé, capital of Maldives

 

 

برای مشاهده تصویر با اندازه بزرگ کلیک کنید

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد.

کریسمَس (به انگلیسی: Christmas) (به فرانسوی: Noël) روزی است که برپایه گاهشماری مسیحیان زادروز عیسی دانسته می‌شود و بزرگترین جشن مسیحیان جهان می‌باشد. مسیحیان این روز را با آیین های ویژه برگزار می‌کنند. برای نمونه درخت کریسمس را می‌آرایند و شخصیتی به نام بابانوئل در این روز پیشکش هایی به مردم می‌دهد. بیشتر مسیحیان این جشن را در ۲۵ دسامبر برگزار می‌کنند.

فهرست مندرجات ۱ ریشه تاریخی ۲ آئین های کریسمس ۳ جستارهای وابسته ۴ پیوند به بیرون

ریشه تاریخی

سرچشمه این جشن را در مهرپرستی -که کیش رومیان پیش از گرویدن به مسیحیت بود- می‌دانند. "کریسمس"، جشنی که هر ساله نوید آغاز سال نوی میلادی را به جهانیان می‌دهد، یک جشن مذهبی برای مسیحیان است که در طول تاریخ خود، دگرگونی‌های بسیاری را تجربه کرده است. آنگونه که از تاریخ بر می‌آید، کریسمس در قرن چهارم میلادی که امپراطوری روم (بیزانس) بطور رسمی آیین مسیحیت را پذیرفت، در دنیای غرب رایج شد و به مرور زمان، نشو و نما گرفت.

مورخان می‌گویند این جشن گرچه متعلق به مسیحیان است اما در اصل از ایران باستان و آیین "مهر" (میترائیسم) گرفته شده و به همین دلیل، با دی و شب یلدای ایرانی همزادی و اشتراکات فراوان دارد. آنان در این زمینه به اختلاف نظرهای موجود بر سر سالروز ولادت حضرت عیسی(ع) استناد می‌کنند و می‌گویند که بحث میان بزرگان عالم مسیحیت و تاریخ نگاران درباره روز میلاد آن حضرت چنان زیاد است که نمی‌توان در این باره، روزی را مشخص کرد.

زمان "کریسمس" اکنون نیز میان شاخه‌های مختلف مسیحیت اعم از ارتدوکس ، کاتولیک و پروتستانها، متفاوت است و هریک، مبنایی را برای آن تعیین کرده‌اند گرچه همگی به سالروز تولد "مهر" (میترا) - خدای پاکی- در ایران باستان نزدیکند. آداب و رسوم کریسمس نیز در طول زمان دچار دگرگونیهای بسیار شده است به‌گونه‌ای که می‌گویند هدیه‌دادن و شیرینی‌های متنوع و رنگارنگ آن در قرن نوزدهم میلادی توسط تاجران یهودی در اروپا رایج شد. عده بسیاری نیز معتقدند که "بابانوئل"، شخصیت افسانه‌ای که مسیحیان را در ایام کریسمس با هدایای خود، خوشحال می‌سازد، در واقع از عمو نوروز ایرانی الهام گرفته و در ابتدا، لباسی سبز بر تن داشته است. علت تغییر رنگ بابانوئل به لباس قرمز مشخص نیست و به همین دلیل، امروزه عده‌ای - به طنز یا جدی- معتقدند که شرکت کوکاکولا، چنین رنگی را به آن داده است. بابانوئل پیش از این به کودکان هدیه می‌داد اما چند دهه است که به لطف تبلیغات دنیای مصرف، دادن هدیه به بزرگان را نیز مد کرده است .

 آئین های کریسمس

با وجود این، برگزاری کریسمس در کشورهای مختلف مسیحی بنا به سنت و رسم و رسوم آنان، تفاوتهایی نیز با یکدیگر دارد. مردم برای جشن گرفتن تولد حضرت عیسی مسیح(ع) به کلیساها می‌روند. در این دوران، به خصوص رایج است که مسیحیان از دستورهای حضرت عیسی(ع) پیروی می‌کنند.

 جستارهای وابسته

• بابانوئل
• درخت کریسمس

سلام

ببخشید که چند روز مطالب به روز نشد.

سرم شلوغ بود.دیگه تکرار نمیشه.

امید

همه چیر در مورد صبحانه  ( مرجع کامل اطلاعات)

فواید صبحانه:
_ توازن انسولین بدن را حفظ می کند .
_ اعمال بدن را تنظیم می کند .
_ علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند .
_ گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد ودر نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند .
_ به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند .
_ تمرکز ، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می کند .
_  خلق و خو را آرام می کند .
_ از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند .
_ کمک می کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر رژیم بگیرد .
_ از یبوست جلوگیری می کند.
_ اشتها ، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند .
_ فرد را در طول روز شادابتر نگه می دارد.

كساني كه صبحانه مناسب و سالم و حاوي غلات كامل مي‌خورند تقريباً در همه روز قند خونشان در حد طبيعي باقي مي‌ماند. صبحانه مهم‌ترين وعده غذايي به حساب مي‌آيد و كساني كه اين وعده غذايي را در برنامه روزانه خود مي‌گنجانند، از سلامت بيشتري در طول زندگي خود برخودارند.بسياري از تحقيقات كه پيش از اين انجام شده‌اند نشان مي‌دهند كه صرف صبحانه مي‌تواند از افزايش وزن جلوگيري كند و احتمال بروز بيماري‌هاي قلب و عروق را در حد قابل ملاحظه‌اي كاهش دهد. در حال حاضر بيماري‌هاي عروق قلب مهم‌ترين علت مرگ در جوامع پيشرفته و همچنين جوامع در حال توسعه به شمار مي‌روند و بهترين راه براي كاهش ابتلا به اين بيماري‌ها آن است كه سبك زندگي و به ويژه رژيم غذايي تغيير يابد.

با داشتن رژيم غذايي مناسب و تحرك بدني كافي مي‌توان احتمال ابتلا به بيماري‌هاي قلب و عروق را به حداقل رساند. همچنين بالا بودن قند خون و عدم توانايي بدن در كنترل اين ماده مي‌تواند زمينه ساز ابتلا به ديابت و ديگر بيماري‌هاي ناشي از آن باشد.

به گفته محققان .....(بقیه در ادامه مطلب)

ادامه مطلب...

كاربرد كامپیوتر در زندگی بشر بسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعتهای متمادی با كامپیوتر كار می كنند. به همین دلیل شناخت عوامل موثر در محیط كار با كامپیوتر اهمیت زیادی دارد وجود شرایط نامناسب در محیط كاری و عدم توجه به موارد ارگونومیکی و بهداشتی هنگام كار با كامپیوتر ممكن است در بلند مدت سبب بروز بیماریها و ناهنجاریها شود.

عوارض كار طولاني مدت با كامپيوتر شامل ضایعات چشم، سردرد ، كمر درد و فشار در نواحی مچ دست ، شانه و گردن و دردهاي گردن و شانه است كه با خستگي شديد عضلات اين ناحيه همراه است، دردهاي مفصل آرنج، مچ، انگشتان و نهايتاً دردهاي پشت و كمر مي باشد.

فراموش نکنیدزماني كه در هنگام كار با كامپيوتر بدن بيش از حد به جلو خم شده باشد . شانه و عضلات گردن قادر به نگهداشتن وزن سر نيست و به ياد داشته باشيد كه بيشتر دردهاي ناحيه گردن و پشت كه هنگام كار با كامپيوتر عارض مي شوند به دليل قرار گيري نادرست بدن روي صندلي و پشت ميز است .

جهت جلوگیری از درگیری عضلانی و اسکلتی موارد زیر را رعایت کنید: 

۱- ميز و صندلي خود را به شکل استاندارد انتخاب کنید.

۲- از ميز، صندلي، مانيتور، صفحه كليد و موس به شکل صحیح استفاده کنید .

۳- انجام حركات نرمشي ساده به صورت تمرين روزانه را فراموش نکنید.

حال به برسی موارد بالا می پردازیم :

بقیه در ادامه مطلب...

ادامه مطلب...

*نه ترن، نه ريل ها، اصل نيستند، اصل حركت است. (ژيلبر سيسبرون)

*تولد و مرگ اجتناب ناپذيرند، فاصله اين دو را زندگي كنيم. (سانتابان)

*كسي كه حق اظهار نظر و بيان فكر خود را نداشته باشد، موجودي زنده محسوب نمي شود. (مونتسكيو)

*فضائي بين پندار و عمل وجود دارد كه با پشتكار پيموده مي شود.                                                         (جبران خليل جبران)

*اين كه چقدر زمان داري مهم نيست چگونه مي گذراني مهم است. (لينكلن)

*سخاوت، بخشيدن بيشتر از توان است و غرور، ستاندن كمتر از نياز. (جبران خليل جبران)

*دوست بداريد كساني را كه به شما پند مي دهند نه مردمي كه شما را ستايش مي كنند. (دور وبل)

*شاد ماندن به هنگامي كه انسان درگير و دار كارهاي ملال آور و پرمسئوليت است، هنر كوچكي نيست. (نيچه)

*مي توان حقيقتي را دوست نداشت، اما نمي توان منكر آن شد. (روسو)

*آزادي در بي آرزوئي است. (بودا)

*در عالم دو چيز از همه زيباتر است : آسماني پرستاره و وجداني آسوده.                                                                                         (كانت)

*سقف آرزوهايت را تا جائي بالا ببر كه بتواني چراغي به آن نصب كني.

*هيچ كس به اندازه ابلهي كه زبانش را نگه مي دارد به يك مرد عاقل شباهت ندارد.                             (سنت فرانسيس)

*كسي كه به پشتكار خود اعتماد دارد، ارزشي براي شانس قائل نيست.                                                                                         (ژاپني)

*كسي كه حرف مي زند مي كارد و آنكه گوش مي دهد درو مي كند.                                                                                        (مثل آرژانتيني)

*كسي كه خوب فكر مي كند لازم نيست زياد فكر كند. (آلماني)

*خوش بين باشيد اما خوش بين دير باور. (ساموئل اسمايلز)

*همه كساني كه با تو مي خندند دوستان تو نيستند. (مثل آلماني)

*چنان باش كه بتواني به هر كس بگوئي مثل من رفتار كن. (كانت)

*به همه عشق بورز، به تعداد كمي اعتماد كن، و به هيچكس بدي نكن.                                                                                  (شكسپير)

 

 

بیایید خدا را شکر کنیم به خاطر نعمت هایی که داریم و از آن بی خبریم :

اگر جمعیت زمین صد نفر باشد, با نسبت هایی که امروز وجود دارد خواهیم داشت :
- از هر صد نفر  ۵۷ نفر آسیایی , ۲۱ نفر اروپایی , ۸ نفر افریقایی و ۶ نفر امریکایی (جنوبی و شمالی)
- از هر صد نفر  ۵۲ زن و ۴۸ مرد 
- از هر صد نفر ۳۰ نفر سفید پوستند و ۷۰ نفر رنگین پوست
- از هر صد نفر ۳۰ نفر مسیحی و ۷۰ نفر غیرمسیحی
- از هر صد نفر ۶ نفر (و یا ۵۹% ) کل ثروت دنیا را دارند که از امریکای شمالی هستند
- از هر صد نفر ۸۰ نفر در فقر زندگی می کنند
- از هر صد نفر ۵۰ نفر از سوء تغذیه خواهند مرد
- از هر صد نفر ۷۰ نفر می توانند بخوانند
- از هر صد نفر فقط یک نفر تحصیلات عالی دارد
- از هر صد نفرفقط یک نفر کامپیوتر دارد
اگر شما هرگز مرگ خویشاوندی را در جنگ ندیده اید و اگر هرگز برده نبوده اید بدانید که از ۵۰۰ میلیون نفر خوشبخت ترید زیرا آنها دیده اند .

اگر خوراکتان را در یخچال نگه میدارید و پوشاکتان را در کمد ,اگر سقفی بالای سر دارید و جایی برای خواب , بدانید  از ۵۷% کل جمعیت دنیا ثروتمندترید زیرا از هر ۱۰۰ نفر ۵۷ نفر این امکانات را ندارند .

** پس قدر خود را بدانید . و حداقل کمی شکرگذارخدا  باشیم .
اگر امروز که بيدار شدید  بيشتر احساس سلامت کرديد  تا مريضي ، شما خوشبخت تر از يک ميليون نفري هستيد که تا آخر اين هفته بيشتر زنده نيستند.
اگر هيچ وقت خطر جنگ را تجربه نکرده اي و تنهايي زندان را حس نکرده اي ، در شمار ۵۰۰ ميليون نفر آدم خوشبخت دنيا هستي .
اگر مي تواني در يک جلسه مذهبي شرکت کني بدون اينکه اذيت و آزار، دستگيري ، شکنجه و وحشت از مرگ داشته باشي خوشبخت تر از سه ميليون نفر در جهان هستي.که با ترس و لرز و بیم از مرگ در مراسم مذهبی شرکت می کنند.

اگر در جيب يا کيف خود پول داري و مي تواني گاهي کمي پول خرج کني ، جزو ۸ درصد آدمهاي پولدار دنيايي.
اگر پدر و مادرت هنوز زنده اند و هنوز با هم زندگي مي کنند . تو واقعا در نعمت بسر می بری قدر خانواده خود را بدان .
اگر سرت را بالا مي گيري و لبخند مي زني و احساس خوبي داري ، تو خوشبختي ، چون خيلي ها مي توانند اين کار را بکنند ، ولي اکثرا نمي کنند.
اگر امروز و ديروز دعا کردي ، واقعا خوشبختي ، چون اعتقاد داري که خدا صداي ما را مي شنود و به ما جواب مي دهد.
منبع

برنامه آموزش رسمي طب سنتي ايران درموسسه مطالعات تاريخ پزشكي دانشگاه علوم پزشكي ايران با حضور وزير بهداشت، درمان و آموزش آغاز بكار كرد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  دكتر “علي بهرامي” دبير شوراي آموزش طب سنتي و مكمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي روز پنجشنبه در افتتاح اين برنامه گفت: امروزه دنياي طب غربي بوسيله روشهاي نوين نتوانست براي درمان برخي از بيماريها پاسخي پيدا كند، به همين دليل براي توسعه سلامت به طب سنتي توجه بيشتري مي‌كند.

وي با بيان اينكه درحال حاضر بهاي داروها در سيستم تجارت جهاني رو به افزايش است، اظهارداشت: طب سنتي در كنار طب جديد مي‌تواند مكمل مناسبي براي درمان بيماريها باشد.

بهرامي با تاكيد بر اينكه ريشه طب سنتي در ايران است، اظهارداشت: همه كشورها حتي چين كه مدعي طب سنتي است، ريشه آن را از ايران گرفته‌اند.

وي تصريح كرد: اين طب با كم هزينه بودن مي‌تواند روش مناسبي براي توسعه و ارتقاي سلامت باشد.

اين مقام مسئول در وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر ‪ ۲۰‬دانشجوي ايراني در خارج از كشور مشغول تحصيل در طب سنتي چين هستند كه آنان در ميان ساير محصلان، موفق ترين دانشجويان محسوب مي‌شوند.

منبع

سلام

میبخشید که نتونستم این چند روز واسطون مطلب بزارم.

آخه اولا اینترنت نداشتم دوما وقت.

سعی میکنم از این به بعد منظم باشم.

 

به علت نبود وقت کافی فعلا مطلب نداریم.CCU خیلی شلوغه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

قابل توجه همکاران محترم،

بدانید و آگاه باشید که:

رييس دانشگاه علوم پزشكي زاهدان گفت: براي نخستين بار شعبه بين‌اللملي اين دانشگاه در چابهار در رشته‌هاي پزشكي دانشجو جذب كرد.

مسعود صالحي روز يكشنبه در گفتگو با ايرنا بيان كرد: وجود دانشگاه در هر منطقه‌اي سبب بهبود و توسعه شاخصهاي فرهنگي و اجتماعي مي‌شود.

وي ادامه داد: اين ارتقا در حوزه دانشگاههاي علوم پزشكي كه با مقوله‌هاي مختلف انساني و اجتماعي سركار دارند زمينه توسعه خدمات بهداشتي و درماني و در مجموع رفاه جامعه را بدنبال دارد.

او گفت: ‪ ۴۰‬دانشجوي پزشكي و ‪ ۲۰‬دانشجوي دندانپزشكي براي ترم بهمن ماه در دانشگاه چابهار پذيرش شدند.

رييس دانشگاه علوم پزشكي زاهدان بيان كرد: تقويت علمي و گسترش رشته‌هاي تحصيلي با توجه به نيازهاي منطقه از جمله سياستها و اهداف اين دانشگاه قلمداد مي‌شود.

وي ادامه داد: آغاز فعاليت اين دانشگاه در حوزه تحصيلات تكميلي گام و اقدامي مهم براي ارتقا علمي سيستان و بلوچستان است.

او از افزوده شدن ‪ ۱۱‬رشته تحصيلي جديد به رشته‌هاي دانشگاه علوم پزشكي چابهار به عنوان هديه مهر به مردم استان خبر داد.

وي گفت: ايجاد رشته‌هاي كارشناسي تغذيه و علوم آزمايشگاهي سبب افزايش دانش علمي و ايجاد شرايط مناسب براي ورود و ادامه تحصيل شاغلان اداري سيستان و بلوچستان با مدرك كارداني در اين دو رشته مي‌شود.

دانشگاه علوم پزشكي زاهدان در سال ‪ ۱۳۶۵‬راه‌اندازي شد و اكنون داراي هفت دانشكده و ‪ ۴۱‬رشته در مقاطع كارداني تا پزشكي است.ك/‪۳‬

زاهدان ، خبرگزاري جمهوري اسلامي

دوستان عزیز

به اطلاع همه شما میرسونم که بعد از دریافت نظرات سازنده شما،حالا منتظر مطالب علمی جالب شما هستم،در صورت تمایل مطالب با نام خود شما در وبلاگ قرار خواهد گرفت.

با تشکر-امید